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“我以前是练武术的，但一练武就会有点儿晕，练滑雪就很刺激、很开心。”年龄小、个子也小，郭婉诗刚进队时剪着短发，队友把她当成了小男孩儿，于是她悄悄留起一头长发，还学会给自己剪头发。滑雪场上，这个习惯闷声儿改变的姑娘也是一副踏实的模样，她说自己的小目标是把正脚外转360练好，而问及“大目标”，她未言及争金夺银，只是笑称：“那就争取打开转体540。”

从不久前世锦赛的89公斤级升级别参加96公斤级比赛的中国选手李大银和田涛，组成本届亚运会的“双保险”。李大银是赛前更被看好的那一个，毕竟他在世锦赛斩获两枚银牌，而田涛6次试举只成功一次，状态令人担忧。

我国丰富的文物资源是祖先留下的宝贵遗产，其中以长城为代表的文化遗产已经成为人类文明的共同财富。党的十八大以来，习近平总书记高度重视长城文化价值发掘和文物遗产传承保护工作，多次作出重要指示，指导推动长城国家文化公园建设。北京石峡村充分利用长城资源，保存原始风貌，发掘传说故事，探索文旅融合，发展起远近闻名的民宿和丰富多彩的长城文化、非遗文化，人气高涨、产业兴旺。石峡村的变化，正是乡亲们沿着总书记指引的方向加强文化遗产保护利用的生动缩影。

“竞技体育不能拔苗助长。”黄海宏坦言，既要给队员逐步成长的时间，也要合理倾注资源帮助她们少走弯路。2022年成为“20班”教练后，郑云龙体会到训练保障和训练方式的新变化，即便他才22岁，“我们练的时候场地没那么标准，滑雪器材也是比较老的材质，板底不如现在的光滑，毛毛的，滑起来一停一停的”。他站在“十四冬”赛场边上指挥选手，若不是新冠疫情推迟了比赛，他的舞台本应是赛道——当时他已经拿到“十四冬”的比赛资格，但赛事延期4年，最终他因伤在2021年退役。

中医药学是中国古代科学的瑰宝，是打开中华文明宝库的钥匙，也是中华文化“走出去”的文化符号。让中医药走向世界，品牌建设与文化传播缺一不可。